Canan

164 cm lang en 58 kg zwaar, rekenen we haar toch voor het gemak bij de mannelijke zwaargewichten. Ze heeft de stootkracht van een man die haar meer dan 10 Nederlandse, 6 Europese en 1 Wereldkampioenschap brachten. Haar specialiteiten? Vervelende oefeningen die alleen zij kan en ademhalingstraining. Deze dertiger is een echt drill-instructor met soms een zachte kant (waar je wel veel moeite voor moet doen om die te vinden).

Het B-me idee!

Lichaam en geest zijn 1. Dus moet je ze ook als 1 trainen. Dat is eigenlijk het idee. Mentale verandering door fysieke training. Verandering is mogelijk door de omgeving aan te passen, dus daar waar: netwerk, fysieke training en mentale training overlappen, krijg je verandering!